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Bupa ofrece información, consejos y asesoramiento sobre problemas de salud comunes durante la infancia.

Salud familiar e infantil

Bupa ofrece información, consejos y asesoramiento sobre problemas de salud comunes durante la infancia.
Ejemplo de cómo expulsar la flema del pecho de forma casera.

Uno de los síntomas más molestos del resfriado común es la acumulación de flema en el pecho, ya que genera congestión e incomodidad al respirar.

Adulto mostrando cómo bajar la fiebre en el termómetro.

En este artículo te señalamos cuáles son los mejores métodos para bajar la fiebre en adultos y te comentamos en qué casos deberías acudir a un centro médico para evaluar las causas detrás del aumento de la temperatura corporal.  

Bebé con síndrome de abstinencia neonatal.

El síndrome de abstinencia neonatal es un problema muy común, que se presenta en recién nacidos de todo el mundo. Sus consecuencias son muy graves, y pueden ser de largo plazo según el tipo de sustancia a la que haya estado expuesto el bebé durante la etapa intrauterina.

Mujer sufriendo un golpe de calor.

El aumento de la temperatura en todo el mundo tiene implicaciones graves para la salud de las personas, sobre todo por la incidencia de condiciones médicas como el golpe de calor.

Persona que necesita remedios caseros parra quitar el hipo

Saber cómo quitar el hipo en casa y sin medicamentos puede ayudarte a controlar esa incómoda situación en tu día a día, que puede ser provocada por múltiples factores.

Niña durmiendo lo suficiente como hábito de vida saludable.

Los hábitos saludables para niños se refieren a aquellas conductas que se adoptan de manera frecuente sin afectar negativamente su cotidianidad. Estos se integran en su rutina diaria, contribuyendo a mejorar su bienestar físico, mental y emocional.

Set de higiene personal con botellas y accesorios

La higiene personal es mucho más que darse una ducha rápida y echarse perfume para oler bien. Implica el compromiso contigo mismo de desarrollar y mantener hábitos que son de gran apoyo tanto para tu salud como para tu bienestar general.

Mujer haciendo una meditación guiada con su computadora sobre una alfombra

De manera general, se suele asociar la meditación a ciertos beneficios físicos y mentales. Sin embargo, no siempre queda claro cuáles son y qué impacto tienen sobre la calidad de vida de las personas. 

Doctor mostranddo método anticonceptivo intra uterino

La mayoría de las personas no sabe con precisión cuáles son los métodos anticonceptivos sin hormonas, y se limitan a pensar en los condones. Sin embargo, la lista es bastante amplia y existen métodos para todos los gustos. 

Mujer tomando agua ddurante una caminata

Hablar sobre los beneficios de beber agua es sumamente importante, sobre todo, porque muchas personas desconocen cuál es el impacto que tiene sobre la salud física y mental.

Mujer despertándose con la luz del sol desde su ventana

Los beneficios del sol para los seres humanos son muy amplios y conocerlos es fundamental por varias razones.

Mujer durmiendo plácidamente

A pesar de que muy pocas personas los conocen y saben cómo funcionan, los ciclos del sueño desempeñan un papel muy importante en el bienestar de las personas. Gracias a ellos el cuerpo lleva a cabo ciertos procesos fisiológicos, además de que son indispensables para la salud ment

Hombre donando sangre, enfermera aplicando la inyección

Cada año se realizan más de 118 millones de donaciones de sangre en todo el mundo, lo que ayuda a que los sistemas de salud puedan cubrir la demanda de sangre y atender a las personas que la necesitan para realizar procedimientos médicos. Sin embargo, hay que tener claro que exis